Sommerdecken

So können Sie trotz Sommerhitze gut schlafen

Unsere Sommerdecken-Kollektion sorgt für ein feuchtigkeitsregulierendes Schlafklima ohne Schwitzen und verschafft einen erholsamen Schlaf. Die leichten Decken verwandeln heisse Sommernächte in angenehme Entspannungszeiten.

Warum Daunen das Schlafen erschweren
Schlafend verlieren wir durch das Schwitzen einiges an Körperflüssigkeit. Da Feuchtigkeit eine Daunendecke viel schlechter durchdringen kann, schwitzt man schneller. Es entsteht ein Hitzestau und feuchte Wärme. Im Schlaf deckt man sich immer wieder ab, beginnt zu frieren, deckt sich wieder zu und hat somit einen unruhigeren Schlaf.

Hüsler Nest und Sweet Dreams Collektion verwenden nur atmungsaktive Materialien, die Feuchtigkeit rasch abtransportieren und in denen die Luft zirkulieren kann. (Decken sind gefüllt mit Wildseide, Leinen, Kamelhaar, Schafschurwolle, Alpakawolle oder Bambus). So schaffen wir ein angenehm trockenes und gesundes Schlafklima.

Ab Fr. 185.00 in der Grösse 160/210 cm erhältlich

Hier einige Tipps, damit Sie nach den heissen Sommernächten gut erholt aufwachen. Probieren Sie es aus.

Keel Cool!
Mit dem Sommer kommen auch ein paar Schattenseiten, eine davon ist das verflixt heisse Schlafzimmer. Sommernächte können zur Tortur werden und das Einschlafen wird oft zur Geduldsprobe.

Richtig lüften
Lüften Sie frühmorgens den Raum gut durch, lassen Sie dann die Storen runter und halten die Fenster geschlossen bis abends spät, erst dann nochmals Lüften und wenn möglich Fenster offen lassen. So bleibt die Hitze draussen.

Leichte Sommerbettwäsche
Bettwäsche ist nicht gleich Bettwäsche. Denn mit Bettwäsche ist es wie mit Sommer- und Winterkleider: Wir tauschen sie je nach Saison aus. In den Sommermonaten kühlt eine Bettwäsche aus Materialien wie Seersucker, hochwertige Baumwolle, Leinen oder Seide am besten.

Ideale Bettbekleidung
Der nächste Punkt ist die Frage, welches Pyjama trägt man, Baumwolle, Adams Kostüm, Seide oder was sonst. Hier kann eventuell Funktionswäsche, wie man sie im Sport kennt, gute Abhilfe leisten, da diese Wärme und Feuchtigkeit nach aussen transportiert.

Werden Sie zum Warmduscher
Vor allem hilft es, vor dem zu Bett gehen eine lauwarme Dusche zu nehmen, leicht abtrocknen, so dass der Feuchtigkeitsfilm auf der Haut kühlend wirkt beim Einschlafen. Und zum Schluss sei gesagt, dass wir im Sommer sowieso gut eine Stunde weniger Schlaf brauchen, also cool down, wenn’s nicht gerade klappt beim Einschlafen.

Kühlen Sie sich ab
Ein weiterer Tipp ist, die Wärmeflasche als Kühlflasche zu verwenden. Legen Sie diese in den Kühlschrank, um sie abends zu den Füssen, Bauch, Nacken zu legen. Dies hilft die Hitze schneller aus dem Körper zu ziehen.

Diese Tipps helfen Ihnen möglicherweise, den Sommer in vollen Zügen zu geniessen. Wir wünschen es Ihnen.

Weitere Informationen für ein einzigartiges Nestgefühl:

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